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    　　1、金风吹脉法：真气起自大指玄英穴，形成手臂经两肩、膻中的环形运转。

    　　2、水撞金轮法：丹田真气沿中脉上行至肺再返回。

    　　此法为金液还丹打下了基础。

    　　九、龙虎飞腾印

    　　姿势：左手手心向上，除中指外，其余四指屈曲；右手心向内，拇指向上，中指伸直，其余四指屈曲，然后两中指环扣，置于腹前。

    　　意念：无意念。

    　　作用：练龙虎大丹。

    　　十、乾山灵犀印

    　　姿势：左手拇指在内，食指、无名指在外掐住中指第一节横纹。中指直伸向上；右手拇指搭于左手食指及无名指尖，其余四指在下托住左手，两手置于腹前。

    　　意念：1、碧海玄光存想丹田有一颗红珠放射光芒。可练出透视、遥视、内视等功能。

    　　2、铜墙铁壁：无意念。可练出身外护身之气场。

    　　灵犀印和龙虎飞腾印不可轻练。必须在玉环桩和太素练形法每天各行功一次（40分钟以上）或玉环桩每天一次行功360个（一左一右为一个）以上之后才能练灵犀印。否则容易引起颅腔中间不适。因为灵犀印使气机运行加快，没有40分钟的动、静功调节，不能平衡。单练玉环桩一次能练1800个以上时可练龙虎印。

    　　严格说来，练龙虎飞腾印和灵犀印必须在动、静功出现真气化光并相对稳定后才练。

    　　此两功应七天练一次，不要天天练。练此两种功法应先以子午印和元明印为基础。

    　　碧海玄光和金蟾拜月（见后动功部分）相配合可使人体产生内部变化，达到金门功力。

    


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